Наступил самый вредный — февраль.

Февраль назван самым вредным для здоровья человека. Именно в этом месяце люди испытывают наибольшие проблемы с самочувствием. Многочисленные исследования подтвердили, что именно в феврале большинство из нас склонны страдать от постоянной сонливости и низкого артериального давления. В последний зимний месяц сон становится более чутким и тревожным. По словам экспертов, в феврале, по сравнению с любым другим месяцем, человек тратит около восьми лишних минут на то, чтобы просто задремать. Поэтому плохое самочувствие и недосып — это главные спутники февраля. Последний месяц зимы влияет и на то, как мы просыпаемся с утра. По сравнению с мартом на это требуется около 10 лишних минут. В результате люди чувствуют усталость и жалуются на отсутствие энергии уже в самом начале дня. Особенно от этого страдают представительницы слабого пола.