Конкурс от радио Муром

91.3


103.3


105.2


106.8


107.3

Новости от информслужбы «Русское Радио Муром»

Киноман

Следи за эфиром на  DFM  и программой по заявкам «PARTY TIME» — становись победителем и получай крутые подарки! Звони по тел: 4-25-01 ...

все акции
  • Прогноз погоды

    GISMETEO: Погода по г.Муром

Дело вкуса

Запеченный батон в фольге с сыром и чесноком.

Для того, чтобы человек естественно улыбался на фотографии, фотографы просят произнести слово «сыр». Можете начинать улыбаться! Сегодня сыр -главный герой нашей программы.   Видов сыра существует огромное количество, начиная от тех, которые стоят меньше доллара, и, заканчивая теми, за...

Готовим мясные оладьи и сырные лепешки.

Быстрые и необычные оладьи помогут вкусно и без особых затрат накормить целую семью. Сначала расскажу, как сделать «Мясные оладьи»! Это на тот случай, если у вас осталось немного фарша. Нам нужны: фарш, кефир, мука,  яйцо, сахар, соль, сода и...

Почему организму нужны грибы, имбирь и лимон?

Сегодня продолжим рассказ о том, как обезопасить себя от ненужных болезней. Надо всего лишь включить в свой рацион некоторые продукты. Например, грибы. Чтобы организм успешно боролся с инфекцией, необходимо употреблять в пищу продукты, которые способствуют усилению защитных свойств лейкоцитов,...

Чеснок, рыба, шоколад. Ешьте на здоровье!

Сейчас микробы атакуют нас активнее, чем в тёплое время года, а значит, пора обезопасить себя от ненужных болезней. Надо всего лишь добавить в свой рацион некоторые продукты.   Например, чеснок. Для укрепления иммунитета полезно есть этот продукт в свежем...

Пирожки из творога и овсяное печенье с изюмом – всего за 15 минут.

Чаепитие – идеальное современное решение для приема гостей. Пусть блюда для чаепития будут простыми. Какими именно, поделюсь. Всего 15 минут понадобится для приготовления БЫСТРЫХ ПИРОЖКОВ ИЗ ТВОРОГА.  На 12 пирожков для теста понадобится: 1 пачка творога, 1 яйцо, 1...

Варим рисовую кашу с яблоком и корицей!

Побаловать своих близких на завтрак можно не только вкусной, но и полезной едой. Предлагаю вашему вниманию хороший вариант, как приготовить рисовую кашу с яблоком и корицей. Отмечу, что в данном случае нам понадобится обычный рис, а не шлифованный или...

Готовим пирог со скумбрией, рыбой от депрессии.

У всем знакомой скумбрии мягкое жирное мясо, обогащенное витаминами и необходимыми для здоровья минералами (фосфор, натрий, хром). Те, кто ест скумбрию, предупреждают болезни сердечно — сосудистой и нервной системы, не допускают образования в сосудах холестериновых бляшек. Люди, которые часто...

Сыр: как и где хранить.

Сыр — продукт уникальный во всех отношениях. При покупке сыра, следует помнить о том, что  его необходимо  правильно хранить. Где лучше всего хранить сыр? Понятно, что в прохладном месте с хорошей вентиляцией, правильной влажностью и температурой. В современной квартире...

Крутой перец !

Перец получил свое название в связи с исторической ошибкой. Христофор Колумб отправился за специями в Индию, а попал в Америку. И привез из Америки в Испанию плоды совсем другого растения. Он спутал свежий американский овощ с сушеными плодами лианы....

Сентябрь — время кабачков.

Это самый подходящий продукт для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта и пожилых. Кабачки обладают большим набором биохимических веществ: белками, жирами, органическими кислотами, калием, кальцием, медью и фосфором. Благодаря этому кабачки легко усваиваются, и вместе с жидкостью выводят из организма...


Страница 3 из 18 1 2 3 4 5 6 18

Партнеры рекламного агентства Макаров и друзья